Favorite Places

This week choose one of the themes below and prepare a three minute talk. You cannot use Kyoto as the theme of your talk.

1. Choose one of your favorite cities in Japan and describe it for us. Tell us about any famous places there. Compare it to Kyoto. Then tell us if you think it would be easy or difficult to live there and give your reasons.
2. Tell us about a prefecture you like in Japan. Give us your reasons for liking it. Where in Japan is it? What special features does the prefecture have? Would you recommend it for sightseeing? Why or why not?
3. Outside of Kyoto prefecture, where is a great place to see the Autumn leaves? Why is this place good? What special features does it have. What special Autumn food does it have? Compare Kyoto's Autumn with it's Autumn.

 In this weeks class there is going to be a team competition. If your talk is over three minutes your team will get three points, if it is over two minutes your team will get two points, but if it is less than a minute your team will loose two points.

Top three

Before class watch the video below and think of some questions to ask me about it.

Before class prepare a top three presentation, choose one from the list below.

1. My top three cities.
2. My top three restaurants.
3. My top three books.
4. My top three movies. 
5. My top three sightseeing spots.

 
僕は七つの街に住んでいた。イギリスではバーミンガム市、マンチェスター市とランカスター市。日本では川崎市、京都市、大阪市と枚方市。枚方市以外、全部が好きだけど、僕のトップ３は三番目はバーミンガム市、二番目はランカスター市で一番は京都。バーミンガム市は僕の出身地だけど、三番目！バーミンガム市が大好き。理由が多い例えば、人達は優しくて面白い、たくさんの素晴らしい公園がある。美味しい国際的な料理が多い。その上バーミンガム弁が大好き。ランカスターは二番目、僕はランカスター大学に行った。街と大学は素晴らしい。ランカスター市は非常に歴史的。ランカスター城は８００年前に出来た。小さな街だけど、夕方から賑やかな雰囲気がある。街ではたくさんのいいパブがある。ランカスターは僕の一番好きなイギリスの街だが、世界の一番好きな街は京都。ランカスター市のような歴史的な街だけど、一方でバーミンガム市のようなモダンな街。京都は本当に住みやすくて楽しい街。僕は歴史に興味がある。一方賑やかで大きな街の雰囲気も楽しめる。だから、僕の場合、京都は完璧な街。今、京都に住んでいるので、運が良かった。もし質問があったら、英語で尋ねてください。

Healthy Living

This weeks theme is healthy living, so prepare a short presentation for the class, choose from one of the titles below.  

• A good way to release stress.
• My exercise routine.
• A recipe for a nutritious autumn dish.  
•  The secret to healthy living.

 Also, read the essay below about stress and prepare some questions to ask in class.

 Many people think stress is dangerous, but this is a dangerous way of thinking. Kelly McGonigal is a stress management expert.  Recently I watched her TEDtalk. Recently there has been a lot of research about stress. If a person thinks that stress is dangerous, their chances of dying rise by thirty percent . If you have a lot of stress, but your thinking is that stress is not dangerous, your chances of death are the same as a person with no stress. If you believe stress is dangerous, during a stressful time your blood vessels contract, this is not healthy.  But if you think that stressful times are exhilarating, your blood vessels dilate, this is a healthy situation. Above this, at that time the stress hormone oxytocin is released. This hormone has the nickname "the hugging hormone", so you become very sociable. During a stressful time, if you ask help from others, your stress will decrease.  Therefore, when it comes to stress, our way of thinking is very important.
 
 たくさんの人はストレスはとても危ないと信じているが、その考え方は危ない。KELLY・MCGONIGALはストレスマネジメント専門家。最近彼女のTEDTALKのビデオを見た。最近たくさんのストレスの研究があった。もしストレスが危ないと考えているなら、死ぬ可能性は３０％増加する。もしあなたのストレスが多いけど、考え方がストレスは危なくないと考えているなら、ストレスがない人とあなたの死ぬ可能性は同じ。もしストレスが危ないと思ったら、ストレスの時動脈が縮む。それは健康的じゃないが、もしストレスがある時興奮する事を考えたら、動脈は広がる。それは健康的な状況。その上、その時オキシトシンと言うストレスホルモンが解放される。そのホルモンのニックネームは抱擁ホルモンなので、社交的になる。ストレスが多い時、もし他の人に助けてと言ったら、ストレスが減少する。だから，ストレスの場合、考え方は大切な事だと思う。